Aerial Yoga

Aerial Yoga

We zijn met deze les gestart 8 plekken per les op nieuwe locatie Helderseweg 29B te Alkmaar

Aerial Yoga is één van de jongste vormen van yoga, desalniettemin beoefenen wereldwijd al miljoenen mensen elke dag Aerial Yoga. Een mooie manier van bewegen waar je op alle vlakken voordelen zal hebben.

  • Je bouwt aan veerkracht.
  • Vergroot je flexibiliteit
  • Versterkt je mobiliteit
  • Word krachtiger
  • Relaxter
  • Verlaagt stress
  • Groeiend zelfvertrouwen
  • Detox je lichaam
  • Betere bloed circulatie
  • Je glimlach wordt mooier ;